Развитие памяти

Как преодолеть забывчивость и тенденцию к возрастным изменениям? Как улучшить память и работу мозга взрослому человеку? Ответ: с помощью упражнений и повседневных привычек. Для этого: Новые навыки нарабатывайте постепенно. Выберите те, которые больше заинтересуют или лучше получаются. Не имеет значения в каком порядке вы их тренируете. Главное — практикуйте регулярно. Дома и на прогулке. Благодаря […]